昨日思いっきりメンタルのバランスを崩しまして、 起きたら、あれれ？？ わたしのぱっちり二重はいずこへ。 大泣きしてすっきりしたのと、 よかったのは、自分の本音がみえたこと。 本音がみえて、さて、わたしはどうしたいのか、 まだそこはわからないんだ…

自分の価値があると、 人から言われるため、 人から賞賛を浴びるために、 他人を必要としない、という意味です。 自分の無価値感を、他人で穴埋めしない、世界観ってことが言いたいのかな、わたしは。 ほっっっとに、 わたしは、今まで色んなことにしがみつ…

お友達とお喋りしていて、 最後の方、愚痴になってしまい、 ムンクの叫びよろしく、 口から、ひょろろろろろ〜〜〜〜と、ネガティブを放出してしまう。 「最後の最後で、こんな感じにしてしまってごめん(＞人＜;)」と謝ると、 「大丈夫よ、あやこちゃんはさ…

もしここが天国だったら? ― あなたを制限する信念から自由になり、本当の自分を生きる 作者:アニータ・ムアジャーニ Amazon この本が好きで、ゆっくり読んでいる。 この本の冒頭で、 わたしたちはみな、ありのままで愛されている、とあって、 ハートの中に、…

今アニータ・ムアジャーニーさんの本や、YouTubeにハマっている。 彼女の本には、 自分を愛すればそれでよい（かなりの意訳） とあって、そうするようにひと月弱精進してた。 そんでさ！ 今の心境。 自然と、ふんわりと、 愛してさえすれば、もうそれでよく…

あと数日で、久しぶりの福岡！ わぁー！！ 元気になれてよかった！ （２月が、近年まれにみる激不調） 予定が目白押しで、 祖母の四十九日法要と、 母の誕生日をみんなで祝うのがメインでして、 わたしは、その日お料理担当なのですが、 料理の良し悪しはさ…

なかよしより、りぼん派。 史上最強のわたし、で、浮かんだのは、月野うさぎ。 もうひと月くらい、 自分を大切にして、認めて、自分で自分を満たすことを実践している！と思っていたが、 カレンダーを確認すると、まだ始めて２週間。 まぁ、はじめて２週間、…

あけましておめでとう、 と宣言したくなった新年を感じた今朝。 風水では、今日から新年が始まるから、かな。 息子が２週間くらい風邪を引き続けていて、 14kgの赤ちゃん出現。白目。 その間、幼稚園が休園したり、 わたしも一昨日風邪をもらい、 昨晩寝汗で…

わたしの誕生日の花は、水仙。 本で読んだことがある。 水仙の香りが好きで、 見つけると立ち止まって嗅ぎます。 香りが強い花は、好き。 今日はとても風がつよくて寒くて、 でも、出かけようと外に出たら、 水仙の香り。 そこは駐輪場で、するはずもない水…