ありのまま、でよいのだ
ありのままでいい、ってことを、伝えたいのだけど、
伝えようとすればするほど、なんか、伝わってるんかな?と思う苦笑。
わたしの気持ちの移り変わりを書いた方が、コツを掴みたい方には、お役に立ちそうな気がするので、そうする。
潜在意識のYouTubeをよく見ていて、
それは、こうなったらいいな、って思うことがあったからなんだけど、
引き寄せやら、自愛やら、色々見てやってみる。
中でも、
ただ、自分の中にある愛にひたる(誰か特定の人への愛にひたるもの)、というのが気持ちよくてさ。
アニータさんの本で、ありのままで愛されてる
と知り、ハートの中に、実際にその感覚があることを発見して、
自分の中にある愛にひたり、
ありのままで愛されてる感覚にもひたり、
なんかこう、圧倒的な愛、両面(もらう、与えるでいうと両面)
この圧倒的な愛を前に、
わたしはどうしたらいい、
どうすればいいのだろう??と、途方に暮れる。
動画を見ていたら、イメージングより、
自愛の方が、すんなり入ってくるので、
それができるようになりたいな、とそれに絞ってやってみる。
行動面ではそんな感じで、
内側では、どーーーーーしても許せないこと、
今まで見ようとしてなかったことが、ぷかぷか浮いてきて、はぁ、さてどうしようか。
自分に聞いてみたら、
毛頭許す気はないわ!!
ふん!後生大事に、
なんなら、◯◯まで持ってってやるわよーーーーくらいの勢いで、握りしめている。
オーノー
ハートで感じる圧倒的な愛と、
自分の中で握りしめている怒り?許せない気持ちと、その両方に途方に暮れていた。
そんな話を、友達に聞いてもらいつつ、
最近あった、この世にいない某僧侶が大嫌い!あいつはまじで好かん!!という話もして、
某僧侶と自分を対等に置いてることと、
自分の感覚をなによりも重き?を置いてるのが、素晴らしいと思ったよ!と褒めてもらったこと、
あと、わたしが他者に同意を求めてない状態になってることを、教えてもらって、
多分それが、自愛のブースターになったと思う。
途方に暮れてる日々、
進まない日々をエンジョイしていたけど、
友達のまなざしによって、
あら?わたし、進んでるやん、成長してるやん!
と、視点が移ったのが、自愛の道が大きく進んだ理由だと思う。
ここからは、心境の変化。
で、なんか、ほんとうに、
誰かに愛されるために、なにかをする必要なんてないし、
愛してくれない人を笑、振り向かせるために笑笑、がんばる必要も全くなくて。
そんな人がもしいたら、さっさと去ればいいのよ笑。
去年仲良くしてくれた子が、
存在に、丸◯としたい、と話してくれて、
あぁ、こういうことなんだな、と、一年弱経った今、腑に落ちている。ありがとう。
自分の中にある、あらゆるダメな自分、
なにかが足りない部分、
例えば、可愛くない、スタイル悪い、
彼氏がいない、家がない、
子供がいない、結婚出来ない、お金がない、
仕事がない、仕事辞めたいけど辞められない、等々、
社会的なあれこれ、ないない探しとかさ、
内面で挙げたら、
口が悪い、性格が悪い、怒りっぽい、とかさ、
なんか、あるじゃん色々。
自分で、自分を判断して、
だめ!としてるところに、
まぁそうですね、そうだよね、でもそれでいい◯、
という気分なのです、今。
自分で、自分を責めていた箇所に、
まぁそんな所もありますが、◯、としているのです。
誰かに自分を認めてもらう必要なんて、全くないし、
自分がいかに素晴らしいか、外の世界に誇示する必要もなくて。
誰かに愛されるのも、好かれるのも、
その関係ないな、って気持ちなのです。
なんかねぇ、まじで、どうでもいいんだな、ってなっています。
心がすごく軽いのです。
誰かを好きでも、好きじゃなくても、
どちらでもどうぞ。
とにかく、ありのままでいること、
ありのままを愛する、ってことが、
わかりかけてる感じで、
興奮しており、誰かと分かち合いたい感がすごくつよいので、
しばらくブログを書き連ねる気がいたしておりまする。
ばいちゃ